{"id":4032,"date":"2019-12-11T09:57:51","date_gmt":"2019-12-11T08:57:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ipsi.cat\/elfil\/?p=4032"},"modified":"2019-12-11T09:57:58","modified_gmt":"2019-12-11T08:57:58","slug":"natacio-a-p3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ipsi.cat\/elfil\/natacio-a-p3\/","title":{"rendered":"Nataci\u00f3 a P3"},"content":{"rendered":"\n
A principis d\u2019octubre, els nens i nenes de P3 inicien l\u2019aprenentatge de la nataci\u00f3 a l\u2019escola i dins l\u2019horari escolar.<\/p>\n\n\n\n
El primer dia es fa una visita a les instal.lacions, acompanyats de la tutora per con\u00e8ixer l\u2019espai i els mestres que estaran amb ells durant tot el curs.<\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
En una primera fase per aprendre a nedar s\u2019ensenya als nens a familiaritzar-se amb l\u2019aigua, a respirar i a surar amb l\u2019ajuda de diversos materials com la bombolleta, els maniguets o els xurros. A les primeres sessions els mestres de nataci\u00f3 es banyen amb ells perqu\u00e8 aix\u00ed es vagi consolidant la seva confian\u00e7a amb l\u2019aigua. El proc\u00e9s d\u2019adaptaci\u00f3 es fa amb molt d\u2019afecte, paci\u00e8ncia i serenitat en uns primers moments plens de nervis, pors i emocions.<\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
En una segona fase, es treballa l\u2019autonomia en despla\u00e7aments i jocs a l\u2019aigua. S\u2019introdueixen els salts, amb l\u2019ajuda dels matalassos per perdre la por, en posici\u00f3 de trampol\u00ed. Els nens adquireixen coneixements que s\u00f3n necessaris de manera l\u00fadica i distesa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Durant tot el curs es fan activitats especials relacionades amb Centres d\u2019Inter\u00e8s o amb Festes Tradicionals.\u00a0 En un centre d\u2019inter\u00e8s com \u00e9s \u201cEls pirates\u201d s\u2019organitzen jocs adaptats a l\u2019aigua, els xurros s\u00f3n els vaixells, els nens es converteixen en pirates i es desplacen per l\u2019aigua a sobre dels xurros amb m\u00fasica d\u2019acompanyament.\u00a0 En una festa tradicional com pot ser La Castanyada, un professor es disfressa de castanyera, explica el conte mentre els nens fan una \u201cpesca de castanyes\u201d escampades per l\u2019aigua.<\/p>\n\n\n\n
En una tercera fase comencen a nedar en carrils on es posen en pr\u00e0ctica totes les habilitats aqu\u00e0tiques apreses.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019activitat de nataci\u00f3 els ajuda a desenvolupar h\u00e0bits higi\u00e8nics (a l\u2019hora de dutxar-se, abans i despr\u00e9s de l\u2019activitat) i h\u00e0bits d\u2019autonomia, organitzaci\u00f3 i ordre (vestir-se, despullar-se i tenir cura de la roba i la tovallola o barn\u00fas).<\/p>\n\n\n\n
\u00c9s un esport molt complet que aporta molts beneficis als nens, la nataci\u00f3 a P3 aquesta activitat :\u00a0<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0– Afavoreix el desenvolupament de les habilitats motrius i l\u2019activitat f\u00edsica en un espai de f\u00e0cil mobilitat com \u00e9s el medi de l\u2019aigua. Incrementa la flexibilitat i afavoreix la coordinaci\u00f3 i l\u2019agilitat.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0– Propicia l\u2019enfortiment de tots els grups musculars m\u00e9s grans del cos perqu\u00e8 estan en constant moviment. Al tractar-se d\u2019un esport de baix impacte no representa riscos per a la salut \u00f2ssia, important donat que els ossos dels nens encara estan en ple desenvolupament.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0– Promou la relaxaci\u00f3 i disminueix l\u2019estr\u00e8s mental. A l\u2019aigua el nen es diverteix i s\u2019esgota, el resultat, una major sensaci\u00f3 de benestar en arribar a casa.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0– Estimula la confian\u00e7a en un mateix i per tant millora la comunicaci\u00f3 amb els altres.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0– Estimula la socialitzaci\u00f3 ja que haur\u00e0 de compartir activitats i jocs amb altres nens.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-Ajuda al desenvolupament de la seva concentraci\u00f3 al ser una activitat amb exercicis que demanen mantenir-se enfocat per realitzar els moviments amb la t\u00e8cnica adequada.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0A finals de curs hi ha una sessi\u00f3 de portes obertes on els pares podran veure l\u2019evoluci\u00f3 dels seus fills, la seguretat que adquireixen i com gaudeixen dins l\u2019aigua. <\/p>\n\n\n\n
![\"natacio](\"https:\/\/www.ipsi.cat\/elfil\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/natacio-P3-05.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"natacio](\"https:\/\/www.ipsi.cat\/elfil\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/natacio-P3-01.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"natacio](\"https:\/\/www.ipsi.cat\/elfil\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/natacio-P3-07.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n